Če si bila že kdaj zmedena glede tega, kje stojiš z osebo, s katero si dopisuješ, je možno, da si postala žrtev 'situationshipa'. Ali pa si bila, če je potencialni partner poniknil brez opozorila ali razlage, 'ghostana'. Ti izrazi so v zadnjih letih postali stalnica in se utrdili kot nova vrsta razmerja v sodobni kulturi zmenkov.
Toda te vrste odnosov so lahko več kot le čustveni vrtiljak za ljudi – strokovnjaki menijo, da lahko včasih močno vplivajo na človekovo duševno zdravje, kar vodi v občutke depresije, tesnobe in zmanjšane samozavesti.
Ghosting kot družbena poteza je bila skoraj ne(za)slišana v 2000-ih. Se spomniš tiste epizode v Seks in mesto iz leta 2003, kjer je Carrie ogorčena, ker je Jack Berger prekinil z njo na samolepljivem lističu, na katerem je pisalo: »Oprosti. Ne morem. Ne sovraži me.«
Dandanes bi to veljalo za skoraj spoštljivo - je vsaj nekaj rekel, kajne?
Danes je ghosting vse preveč pogost pojav, zlasti v svetu spletnih zmenkov. Glede na nedavno študijo Univerze na Dunaju je ghosting postal razvpita metoda za prekinitev odnosa, ki se je začela predvsem na aplikacijah za zmenke.
ghosting je najbolj priljubljena oblika zavrnitve na aplikacijah za zmenke 1/3 časa
23 odstotkov odraslih je v romantičnem razmerju že doživelo ghosting
76 odstotkov je že doživelo ghosting ali pa so nekoga ghostali
Beseda »ghosting« – kar pomeni nenadno prekinitev komunikacije z nekom, s katerim imate oseben odnos – je bila v ameriški slovar Merriam-Webster dodana šele leta 2017, pet let po lansiranju Tinderja. Na podlagi tega, kako so aplikacije za zmenke prestrukturirale svet dvorjenja, ni težko razumeti, kako smo v taki kulturi postali 'duhovi'.
Možnosti je namreč neskončno! Nekoga izbereš na podlagi premika prsta, kot da bi oddal naročilo - toda naročaš osebo.
Torej, kaj je sploh narobe s tem, da nekoga ghostaš? Malo verjetno je, da bo prišlo do resnih družbenih posledic, saj obstaja velika verjetnost, da nimate skupnih prijateljev. In prej kot to osebo grdo rečeno zavržeš, prej se lahko vrneš k 'swajpanju'.
Kajne?!?
Študije pravijo, da ženske in moški ghostajo približno enako pogosto, čeprav se njihovi razlogi nekoliko razlikujejo. Ženske bodo pogosteje povedale, da so ghostale nekoga, zaradi katerega so se počutile ogroženo ali prestrašeno.
Vendar je med razlogi tudi pogosto občutek, da se izogibajo težkemu pogovoru. In kaj je v tem problem? "To je nespoštljivo, zlobno in naravnost nevljudno," pravi tudi Bumble, ki je pred domnevno prepovedal ghostanje na svoji aplikaciji.
Brez ghostanja na Bumblu!
Zgornje je ta aplikacija za zmenke objavila na svoji spletni strani – čeprav se ob natančnejšem pregledu zdi, da Bumble vendarle ni prepovedal ghostanja, ampak je uporabnike le spodbudil, naj to prijavijo, ko se oseba ne pojavi na zmenku v živo. Nakar bo "človeški moderator preveril informacije, preden ukrepa". To pa zveni zapleteno in težko dokazljivo.
Ghosting pa se ne nanaša le na to, da se na zmenku ne prikažeš, ampak tudi na nenadno prekinitev pogovora ali celo razmerja, ki je trajalo tedne ali mesece, celo leta. Družbena omrežja so pogosto preplavljena z videoposnetki ljudi, ki izražajo svojo frustracijo nad tem, da jih ljudje, s katerimi so bili na resnih zmenkih, ghostajo.
Ghosting: The practice of dating ghosts instead of wack-ass humans.
Glede na študije se ghostanje večini ljudi, ki so bili kdaj ghostani, zdi žaljivo in nesramno. Biti ghostan pa lahko močno vpliva na človekovo duševno zdravje, kar povzroči občutke depresije, tesnobe, jeze, izguba lastne vrednosti in nizke samopodobe. Vendar je lahko veliko od teh čustev odvisnih tudi odvisni od dolžine razmerja. Nekateri, ki so bili ghostani, so rekli, da so čutili manj negativnega vpliva, če je bilo razmerje krajše. To pa ne spremeni dejstva, da lahko ghosting negativno vpliva na tistega, ki je bil ghostan. Povzroči lahko namreč, da oseba preveč razmišlja o razlogih za to in podvomi o svoji lastni vrednosti do te mere, da začne overthinkati, kar lahko vpliva na njen spanec in splošno dobro počutje.
In zato je še toliko bolj zaskrbljujoče videti, kako se ghosting počasi sidra v prijateljstva in delo. Nedavna študija Univerze v Georgii namreč ugotavlja, da so bili raziskovalci presenečeni, ko so ugotovili, da je več kot polovica sodelujočih v raziskavi o ghostanju in zmenkih izjavila, da jih je prav tako ghostal prijatelj. To se jim je zdelo enako slabo oziroma še huje, kot če bi jih ghostal romantični partner. Tudi v poklicnem življenju so ljudje zdaj rutinsko izpostavljeni podobnim delovnim situacijam.
Kako se spoprijeti s tem, da te nekdo ghosta
Ghostanje je lahko težko, sploh če misliš, da is z nekom že začel razvijati nek odnos, potem pa ta oseba izgine - 'poof'. Začneš se spraševati o tem, kaj si naredila narobe in o tem, kaj bi lahko spremenila. Zavedanje, da je to negativna lastnost osebe, ki te je ghostala, in ne tebe, lahko posamezniku pomaga pri procesu prebolevanja. Nekaterim pa pomaga tudi to, da racionalizirajo ghostanje kot neizogiben del spletnih zmenkov.
Drugi načini, ki ti lahko pomagajo pri soočanju:
Opri se na ljudi v svojem življenju, ob katerih se počutiš najbolj varno.
Osredotoči se na druge aktivnosti, kot so vadba, dovolj spanja in sprostitvene tehnike, ki ti lahko pomagajo razviti zdrave mehanizme uravnavanja čustev.
Bodi neposredna glede svojih individualnih potreb.
Ko se enkrat odločiš, da nekoga ne boš ghostala, si lahko ponosna nase.
Morda to ne bo najlažja situacija ali pogovor. Vendar si se odločila za nekaj, od česar mnogi bežijo. Pomaga ti lahko začeti pot do lastne osebne rasti in zdrave komunikacije. Drugi osebi pa lahko da občutek zaključka odnosa.
Be kind. <3
S. S.
Comments