Ko se odločimo za dieto, se pogosto zdi, da moramo sladkarije popolnoma izločiti iz svojega jedilnika. A popolna prepoved sladkega lahko vodi v še večje želje in s tem posledično tudi prenajedanje.

Zadnja leta lahko zasledimo veliko nasvetov o različnih dietah ter inovativnih poteh do popolne postave. Vsakodnevno smo namreč...